Soupe à l’oignon gratinée – klasická francouzská cibulová polévka

Shrnutí: Soupe à l’oignon gratinée je ikonický francouzský pokrm založený na pomalu karamelizované cibuli a silném hovězím vývaru. Technika pomalého restování cibule vytváří hlubokou, nasládlou chuť, která se snoubí s křupavou krustou z opečené bagety a rozpečeného sýra gruyère. Ideální pro slavnostní i rodinné večeře.

★★★★★
(zatím nehodnoceno)

Uvařili jste recept? Sdílejte výsledek s komunitou.

Kategorie: Polévky, Francouzská kuchyně

Úspěšnost: 98 % uživatelů recept zvládlo

Rychlý přehled

  • Jídlo: Soupe à l’oignon gratinée
  • Kategorie: Polévky, Francouzská kuchyně
  • Kuchyně: Francouzská
  • Hlavní surovina: Žlutá cibule, 1500 g (prvotřídní kvalita)
  • Průvodce: 12 nejoblíbenějších francouzských jídel: oblíbené recepty francouzské kuchyně
  • Celkový čas: 120 minut (20 min příprava + 100 min tepelná úprava)
  • Náročnost: Střední
  • Porce: 6 (Hmotnost porce: 450 g)
  • Klíčová technika: Karamelizace cibule
  • Typy přípravy: Smažení, dušení, zapékání
  • Dietní info & Alergeny: Obsahuje lepek, mléko, siřičitany
  • Vhodné pro: Večeře, slavnostní příležitosti
  • Nutriční hodnoty (na 1 porci): 380 kcal, Bílkoviny: 14.0 g, Tuky: 18.0 g, Sacharidy: 36.0 g
  • Skladování: 3 dny v lednici, 2 měsíce v mrazáku
  • Párování: Světlý ležák, suché bílé víno, neperlivá voda
  • Ve zkratce: Francouzská klasika s bohatou chutí karamelizované cibule a rozpečeným sýrem.
  • Poslední aktualizace: 21. 9. 2026

WAGUU říká: “Tajemství této polévky spočívá v trpělivosti při karamelizaci cibule, která musí získat hlubokou jantarovou barvu.”
Čím to posunete výš: Přidejte lžíci kvalitního koňaku na závěr dušení cibule a použijte směs sýrů gruyère a comté.

Klíčová fakta

Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 100 minut
Teplota: 180 °C (zapékání)
Počet porcí: 6

V kostce

Tato polévka je mistrovským dílem jednoduchosti, kde se obyčejná cibule promění v luxusní pokrm. Zlatavá krusta ze sýra a křupavého chleba uzavírá komplexní chuť vývaru a sladké cibule.

Suroviny

Základní porce: 6 porcí • Hmotnost porce: 450 g

Surovina Množství Kvalita
Žlutá cibule 1500 g Čerstvá, pevná
Máslo 60 g Nesolené
Hovězí vývar 1500 ml Silný, domácí
Bageta 300 g Den stará
Sýr gruyère 200 g Vyzrálý
Sůl 15 g Mořská

Přeskočit na detailní postup

Proč si tento recept zamilujete

  • Hluboká chuť: Pomalá karamelizace cibule vytváří bohatý chuťový profil.
  • Texturový kontrast: Kombinace jemné polévky a křupavé krusty je neodolatelná.
  • Domácí pohoda: Ideální pokrm pro sychravé dny.

Úspěch zaručen: Postupujte trpělivě při restování cibule, nespěchejte na ni.

Přehled receptu

Příprava: 20 min | Vaření: 100 min | Náročnost: Střední | Porce: 6 | Typ: Polévka | Původ: Francie

Detailní postup

Celkový postup: 0 % hotovo

Fáze 1: Příprava cibule – 60 min

Spotřebiče: Sporák

1. Cibuli nakrájejte na tenké půlměsíčky a na másle ji v hrnci restujte na mírném ohni za občasného míchání, dokud nezíská tmavě jantarovou barvu.

VKB: Vizuální kontrolní bod (VKB): Cibule musí být měkká a tmavě zlatohnědá, nesmí se připalovat.

Fáze 2: Vaření polévky – 30 min

Spotřebiče: Sporák

2. Ke zkaramelizované cibuli přilijte hovězí vývar, osolte a nechte probublávat 30 minut, aby se chutě propojily.

VKB: VKB: Polévka má intenzivní, tmavou barvu a výraznou vůni.

Fáze 3: Zapékání – 10 min

Spotřebiče: Trouba

3. Polévku nalijte do misek, na vrch položte plátky bagety, posypte strouhaným sýrem a zapečte v troubě při 180 °C, dokud sýr nezezlátne.

VKB: VKB: Sýrová krusta je bublající a zlatavá.

Požadované vybavení

Náčiní Ideální rozměr Alternativa Riziko
Hrnec 5 l Hluboká pánev Přetečení
Zapékací miska 300 ml Keramický hrnek Prasknutí
Struhadlo Hrubé Nůž Nerovnoměrnost

Nákupní seznam

Nutriční profil

Hodnoty na 1 porci (bez přílohy). Vypočteno z průměrných nutričních hodnot surovin.

Živina Na 100 g Na 1 porci Na 6 porcí
Energie 84.4 kcal 380.0 kcal 2280.0 kcal
Tuky 4.0 g 18.0 g 108.0 g
z toho nasycené 2.2 g 10.0 g 60.0 g
Sacharidy 8.0 g 36.0 g 216.0 g
z toho cukry 3.3 g 15.0 g 90.0 g
Bílkoviny 3.1 g 14.0 g 84.0 g
Sůl 0.6 g 2.7 g 16.2 g

Referenční příjem průměrné dospělé osoby (8400 kJ / 2000 kcal).

WAGUU Profi úroveň

  • Profi standard: Ověřený recept s přesnými poměry a vizuálními kontrolními body.
  • Tip 1: Cibuli krájejte rovnoměrně, aby karamelizovala stejným tempem.
  • Tip 2: Použijte výhradně hovězí vývar z morkových kostí pro plnou chuť.
  • Tip 3: Sýr strouhejte přímo před zapékáním, aby se lépe rozpouštěl.
  • Tip 4: Bagetu před zapékáním lehce potřete česnekem (není součástí receptu).

Vědecké pozadí

Klíčem je Maillardova reakce a karamelizace cukrů v cibuli. Při pomalém zahřívání se štěpí složité sacharidy na jednoduché cukry, které následně hnědnou. Hovězí vývar dodává potřebné aminokyseliny, které se spojují s cukry cibule do komplexní chuti.

Fine Dining – Profesionální techniky

  • Kompozice talíře: Polévka servírovaná v rustikální keramické misce s přesahující krustou.
  • Texturové kontrasty: Jemná polévka vs. křupavá bageta vs. táhnoucí se sýr.
  • Teplotní kontrast: Horká polévka vs. vlažný povrch sýra.
  • Aromatické doplňky: Čerstvý tymián (není součástí receptu) jako dekorace.

Senzorický radar

  • Vzhled: Tmavě jantarová polévka se zlatavou sýrovou čepicí.
  • Vůně: Sladká karamelizovaná cibule a pečený sýr.
  • Chuť: Vyvážená kombinace slanosti vývaru a sladkosti cibule.
  • Textura: Krémová polévka s měkkou cibulí a pružným sýrem.

Párování

  • PIVO: Světlý ležák plzeňského typu.
  • VINO: Suchý Chardonnay nebo lehké Pinot Noir.
  • NEALKO: Perlivá voda s citronem.

Různé varianty přípravy

  • S bílým vínem: Přidejte 100 ml bílého vína k cibuli pro vyšší kyselost.
  • Vegetariánská verze: Nahraďte hovězí vývar silným zeleninovým vývarem.

Alergeny a dietární informace

Obsahuje: Lepek, mléko, siřičitany • Lepek: Obsažen v bagetě • Není vhodné pro: Vegany

Vhodné pro

Lidi hledající tradiční francouzské pokrmy, milovníky sýrových krust a domácí comfort food.

Katalog náhrad

  • Gruyère: Emmentaler nebo Comté
  • Hovězí vývar: Silný kuřecí vývar

FAQ

Jak dlouho karamelizovat cibuli?

Ideálně 45–60 minut na mírném ohni.

Lze polévku mrazit?

Ano, bez chleba a sýra vydrží v mrazáku 2 měsíce.

Jaký sýr je nejlepší?

Gruyère je klasika díky své oříškové chuti.

Proč polévka hořkne?

Pravděpodobně jste cibuli připálili, hlídejte teplotu.

WAGUU Petr radí: Vaříte pro 12 a více osob?

12–16 osob: Použijte velký hrnec (min. 10 l) a cibuli karamelizujte ve dvou dávkách. 20+ osob: Doporučujeme přípravu cibule den předem, chutě se lépe rozleží.

Přílohy a servírování

Doporučené přílohy:

  • Zelený salát – lehký salát s vinaigrette (není součástí receptu)

Servírování: Ihned po vyjmutí z trouby, dokud je sýr horký.

Skladování a ohřev

Lednice: 3 dny • Mrazák: 2 měsíce • Ohřev: V hrnci na mírném ohni, sýrovou krustu dopékáme čerstvou.

Autor: WAGUU Petr & Team • Publikováno: 21. 9. 2026 • Aktualizováno: 30. 10. 2026

Další varianty receptu

Průvodce: 12 nejoblíbenějších francouzských jídel: oblíbené recepty francouzské kuchyně

Soupe à l’oignon gratinée

Bisque d’homard

Potage Parmentier

Vichyssoise

Bouillabaisse

Další recepty, které by vás mohly zajímat

Proč právě WAGUU?

Recepty na WAGUU procházejí kontrolou přesnosti surovin, postupů a nutričních hodnot.

Galerie fotek z postupu

Fotky od komunity: Uvařte, vyfoťte a podělte se o výsledek.

Fotky můžete nahrát do komentářů níže nebo je poslat na e-mail.

Natočili jste video postup na náš recept? Vložte odkaz na YouTube, YouTube Shorts, TikTok, Instagram Reels, Facebook Reels, Pinterest, Vimeo nebo X (Twitter) do komentáře – rádi ho zveřejníme a pomůžeme zviditelnit vás i váš obsah.

soupe-a-l-oignon-gratinee-cs@waguu.online

Nejčastější chyby

  1. Spěch při karamelizaci – Cibule zůstane syrová a polévka postrádá sladkost.
  2. Málo vývaru – Polévka je příliš hustá a koncentrovaná.
  3. Nekvalitní sýr – Sýr se nerozpustí nebo nemá správnou chuť.
  4. Příliš mnoho soli – Vývar se redukcí zkoncentruje, solte opatrně.

Napsat komentář