Chả Giò – vyprážané vietnamské závitky s mäsom, zeleninou a rezancami

Zhrnutie: Smažené vietnamské závitky z ryžového papiera plnené mletým bravčovým mäsom, krevetami, sklenenými rezancami, mrkvou a hubami, podávané s listami šalátu, bylinkami a omáčkou nước chấm. Celkový čas 75 minút, základ 18 závitkov pre 6 porcií.

★★★★★
(zatiaľ nehodnotené)

Uvarili ste recept? Podeľte sa o výsledok s komunitou.

Kategória: Predjedlá · Vietnamská kuchyňa

Úspešnosť:zatiaľ nehodnotené % používateľov recept zvládlo

Rýchly prehľad

WAGUU hovorí: “Chả giò sa smaží dvakrát. Prvý olej závitok uvarí, druhý mu dá kôrku, ktorá drží aj po vychladnutí.”

Kľúčové fakty

Čas prípravy: 35 minút
Čas varenia: 40 minút
Teplota: Prvé fritovanie 150 °C, druhé fritovanie 180 °C
Počet porcií: 6

V kocke

Chả giò sa pozná podľa tenkej kôrky, ktorá chrumká aj po vychladnutí, a podľa náplne, ktorá zostane šťavnatá. Rozhoduje teplota oleja a to, že sa závitky smažia dvakrát: naprv pri nižšej teplote, aby sa náplň prehriala, a druhýkrát krátko pri vyššej teplote, aby kôrka stvrdla. Kto závitky smaží len raz alebo ich balí príliš silné, dostane mäkký závitok s vodnatou náplňou.

Suroviny

Základné porcie:6 porcií •Hmotnosť porcie: 463 g

Surovina Množstvo Kvalita
ryžový papier 18 ks štvorcový, strana 22 cm, tenký
bravčové mäso mleté 500 g z pliecka, hrubo mleté, tučnosť 15 percent
krevety 200 g stredné, olúpané, nasekané nadrobno
sklenené rezance 80 g z fazuľového škrobu, nakrájané na 3 cm
mrkva 2 ks pevná, nastrúhaná najemno
reďkovka daikon 150 g biela, pevná, nastrúhaná najemno
huby shiitake 60 g sušené, namočené a nasekané najemno
drevokazné huby 40 g sušené, namočené, nakrájané na tenké prúžky
vajcia 2 ks čerstvé, izbovej teploty
cibuľa 1 ks žltá, nakrájaná najemno
cesnak 5 ks čerstvý strúčik, nasekaný najemno
rybacia omáčka 60 ml fermentovaná z ančovičiek, bez cukru
sójová omáčka 20 ml tmavá, prirodzene fermentovaná
cukor krupica 30 g biely, jemný
čierne mleté korenie 3 g čerstvo mleté
soľ 4 g jemná morská
sezamový olej 20 ml pražený, tmavý
olej na fritovanie 1000 ml slnečnicový, na vysokú teplotu
hlávkový šalát 200 g chrumkavý, veľké listy na balenie
koriander čerstvý 40 g stonka aj list, bez koreňa
mäta čerstvá 20 g čerstvá, len listy
limetka 2 ks šťavnatá, na šťavu a kliny
čili čerstvé 3 ks červené, na tenké kolieska
mrkva a reďkovka na nakladanie 300 g nakrájané na tenké rezance, naložené v octe
ryžový ocot 60 ml jemný, 4 percentá kyseliny

Preskočiť na detailný postup

Prečo si tento recept zamilujete

Úspech zaručený: Chả giò chrumká vďaka dvom veciam: papieru, ktorý sa namáča len krátko, a dvojitému smaženiu. Prvé smaženie pri nižšej teplote náplň uvarí, druhé krátke smaženie pri vyššej teplote vysuší povrch. Klíčky a zelenina v náplni sa pred plnením vytlačia, aby do závitku nepustili vodu. Rolujte pevne, ale nie tesne, pretože para z náplne potrebuje miesto, inak závitok praskne.

Prehľad receptu

Príprava: 35 min | Varenie: 40 min | Náročnosť: Náročná | Porcie: 6 | Typ: Predjedlo | Pôvod: Vietnamská

Detailný postup

Celkový postup:0% hotovo

Fáza 1: Namočenie húb a rezancov – 25 min

Spotrebiče: dve misy, cedidlo, nôž

1. Sušené huby zalejte teplou vodou a nechajte ich nabobtnať. Vodu zlejte, huby vytlačte a nakrájajte ich najemno, drevokazné huby na tenké prúžky.

2. Sklenené rezance zalejte vriacou vodou a nechajte ich zmäknúť. Zlejte ich, prepláchnite studenou vodou a nakrájajte na kúsky dlhé tri centimetre.

VKB: Huby sú mäkké a voňajú po lese, voda z nich je tmavá. Rezance sú priesvitné, mäkké a na dotyk suché, nie mokré.

Než prejdeš na ďalší krok:

Huby aj rezance vytlačte naozaj dôkladne. Voda, ktorá v nich zostane, pustí pri smažení paru a kôrka závitku zmäkne.

Fáza 2: Náplň a jej restovanie – 15 min

Spotrebiče: wok alebo veľká panvica, obracačka, veľká misa

1. Vo woku rozohrejte sezamový olej, pridajte cibuľu a cesnak a restujte ich do vône. Pridajte mleté mäso a restujte ho, kým nezbledne a nerozpadne sa na drobky.

2. Pridajte nasekané krevety, huby, mrkvu a reďkovku a restujte ich krátko, kým zelenina nezmäkne. Vsypyte rezance a premiešajte.

3. Náplň ochuťte rybacou omáčkou, sójovou omáčkou, cukrom, soľou a korením. Rozšľahajte vajcia, vlejte ich do woku a miešajte, kým neztuhnú do drobných kúskov. Náplň presuňte do misy a nechajte vychladnúť.

VKB: Náplň je suchá, sypká a bez tekutiny na dne misy. Chuť je slaná s jemným sladkým dozvukom, vajcia sú rozptýlené v drobných kúskoch.

Než prejdeš na ďalší krok:

Náplň musí byť vychladnutá. Teplá náplň rozmočí ryžový papier a závitky sa pri rolovani pretrhnú.

Fáza 3: Rolovanie závitkov – 20 min

Spotrebiče: široká misa s vlažnou vodou, čistá utierka, tácka

1. Ryžový papier ponorte na niekoľko sekúnd do vlažnej vody a položte ho na utierku. Papier má zostať mäkký, ale ešte s bielymi suchými škvrnami.

2. Na spodnú tretinu položte lyžicu náplne a vytvarujte ju do valčeka. Prehnite spodný okraj cez náplň, stlačte ho, prehnite boky dovnútra a rolujte pevne do konca.

3. Hotové závitky ukladajte na tácku spojom nadol a oddeľte ich od seba. Zakryte ich vlhkou utierkou, aby papier nevyschol.

VKB: Závitky sú rovnako silné, pevné na dotyk a šev drží. Pri zdvihnutí sa neohýbajú a náplň nevyčnieva.

Než prejdeš na ďalší krok:

Závitky rolujte pevne, ale nie tesne. Para z náplne potrebuje miesto, inak závitok pri smažení praskne a náplň vytečie do oleja.

Fáza 4: Prvé fritovanie – 15 min

Spotrebiče: hlboká panvica alebo fritovací hrniec, teplomer, sieťová lyžica

1. Olej rozohrejte na 150 °C. Závitky vkladajte po niekoľkých kusoch tak, aby sa nedotýkali, a smažte ich do svetlo zlatej farby.

2. Závitky vyberte sieťovou lyžicou a nechajte ich odkvapkať na mriežke. Olej udržujte na rovnakej teplote, pri vhodení ďalších závitkov počkajte, kým sa vráti na 150 °C.

VKB: Povrch závitkov je svetlo zlatý a pevný, náplň sa neprediera von. Pri poklepaní závitok znie duto.

Než prejdeš na ďalší krok:

Do oleja nevhadzujte veľa závitkov naraz, teplota prudko klesne a kôrka nasiakne tuk. Smažte po tri až štyri kusy.

Fáza 5: Druhé fritovanie a odkvapkanie – 10 min

Spotrebiče: fritovací hrniec, mriežka, papierové utierky

1. Olej rozohrejte na 180 °C. Závitky smažte krátko druhýkrát, kým nie sú sýto zlaté a kôrka nestvrdne.

2. Závitky vyberte a nechajte ich odkvapkať na mriežke, nie na papierovej utierke. Na mriežke zostanú chrumkavé aj po niekoľkých minútach.

VKB: Kôrka je sýto zlatá, suchá a pri stlačení praská. Na mriežke pod závitkami nezostávajú kvapky oleja.

Než prejdeš na ďalší krok:

Nedokončené závitky neukladajte na seba ani do uzavretej nádoby. Para z nich urobí mäkké, preto ich držte na mriežke v jednej vrstve.

Fáza 6: Omáčka a servírovanie – 8 min

Spotrebiče: malá miska, servírovacia tácka, strúhadlo

1. Mrkvu a reďkovku nastrúhajte na tenké rezance a naložte ich v ryžovom octe s lyžicou cukru. Nechajte ich odležať, kým nepustia vodu.

2. V malej miske zmiešajte zvyšnú rybaciu omáčku, cukor, šťavu z limetiek, nasekaný cesnak a čili. Závitky podávajte na tácke s miskou šalátu, bylín a omáčky.

VKB: Závitky sú teplé a chrumkavé, šalát studený a omáčka číra. Po namočení závitok nezmäkne a nerozpadne sa.

Požadované vybavenie

Náčinie Ideálny rozmer Alternatíva Riziko
fritéza alebo wok objem 4 l, s mriežkou hlboká panvica s teplomerom v plytkej panvici sa závitky neponoria a kôrka zostane na jednej strane bledá
teplomer na olej rozsah do 200 °C kúsok ryžového papiera ako skúška bez kontroly teploty sa závitky nasiaknu tukom alebo zhorčia
široká misa na namáčanie priemer 28 cm veľký plytký tanier s vodou malá misa papier ohne a zlepí sa
mriežka na odkvapkanie 30 x 20 cm s nožičkami plech s drôtenou podložkou na papierovej utierke sa spodná strana závitku zaparí a zmäkne

Nákupný zoznam

Nutričný profil

Hodnoty na 1 porciu (bez prílohy). Vypočítané z priemerných nutričných hodnôt surovín.

Živina Na 100 g Na 1 porciu Na 6 porcií
Energia 506 kJ / 121 kcal 2343 kJ / 560 kcal 14058 kJ / 3360 kcal
Tuky 3.9 g 17.9 g 107.4 g
z toho nasýtené 1.1 g 5.4 g 32.4 g
Sacharidy 15.6 g 72.4 g 434.4 g
z toho cukry 3.9 g 3.9 g 3.9 g
Bielkoviny 5.5 g 25.3 g 151.8 g
Soľ 1.7 g 1.7 g 1.7 g

Referenčný príjem priemernej dospelej osoby (8400 kJ / 2000 kcal).

WAGUU Profi úroveň

  • Profi
  • Tip 1:
  • Tip 2:
  • Tip 3:
  • Tip 4: Rolujte pevne, ale nie tesne. Para z

Vedecké pozadie

Ryžový papier je tenká vrstva predvareného ryžového škrobu. Pri smažení sa voda z povrchu rýchlo odparuje a škrob tvrdne do chrumkavej vrstvy. Pri teplote okolo 150 °C sa náplň prehrieva pomaly a rovnomerne, pretože teplo prechádza papierom postupne. Krátke smaženie pri 180 °C odstráni zvyškovú vodu z povrchu a kôrka zostane tvrdá aj po vychladnutí. Huby a sklenené rezance v náplni viažu tekutinu, ktorú mäso pri smažení pustí, preto náplň nezostane vodnatá a papier sa nerozmočí zvnútra.

Fine Dining – Profesionálne techniky

Senzorický radar

  • Vzhľad:
  • Vôňa: Najprv
  • Chuť:

Párovanie

Rôzne varianty prípravy

  • Chả giò s
  • Chả giò s

Alergény a diétne informácie

Obsahuje: lepok (ryžový papier, hrášková omáčka), vajcia (vajce), ryby (rybacia omáčka), kôrovce (krevety), sója (sójová omáčka), sezam (sezamový olej) • Lepok: áno, stopové množstvo z hráškovej omáčky • Nie je vhodné pre: osoby s alergiou na lepok, vajcia, ryby, kôrovce, sóju a sezam

Vhodné pre

Predkrm na večierok, občerstvenie na oslavu, novoročný stôl aj desiatu na výlet.

Katalóg náhrad

  • krevety: krabie mäso alebo
  • huby shiitake:

FAQ

Prečo sa mi závitky pri smažení trhajú?

Papier bol vo vode príliš dlho, alebo je náplne veľa. Namáčajte na niekoľko sekúnd a náplň držte v úzkom valčeku. Rolujte pevne, ale nie tesne.

Musím závitky smažiť dvakrát?

Dvojité smaženie je rozdiel medzi mäkkou a chrumkavou kôrkou. Keď chcete postup skrátiť, smažte ich len raz pri 165 °C, ale po vychladnutí kôrka zmäkne skôr.

Môžem závitky zamraziť?

Áno, nesmažené závitky vydržia v mrazničke dva mesiace. Smažte ich priamo z mrazničky, pridajte minútu času a olej držte na 150 °C, aby sa náplň stihla prehriať.

Aká teplota oleja je správna?

Prvé smaženie na 150 °C, druhé na 180 °C. Hoďte do oleja kúsok ryžového papiera. Pri správnej teplote sa počas niekoľkých sekúnd nafúkne a nezčerná.

Čím nahradiť sklenené rezance?

Tenkými ryžovými rezancami nakrájanými na krátke kúsky. Textúra bude mäkšia a menej priesvitná, ale náplň zostane súdržná a šťavnatá.

Koľko závitkov na porciu?

Tri závitky na osobu ako predkrm, päť až šesť ako hlavné jedlo s ryžou alebo rezancami. Zo základnej dávky vyjde osemnásť závitkov.

WAGUU Peter radí: Varíte pre 6 a viac osôb?

6–8 osôb: Závitky nabaľte o deň skôr a držte ich v chladničke pod vlhkou utierkou. Smažte ich po dávkach a hotové držte na mriežke v rúre na nízkej teplote. • 10+ osôb: Náplň urobte v dvojnásobnej dávke a závitky nabaľte v dvoch vlnách. Smažte na dvoch panviciach súčasne a teplotu oleja hlídejte. Omáčku a nakladanú zeleninu pripravte do misiek, aby sa hostia obslúžili sami.

Prílohy a servírovanie

Odporúčané prílohy:

Servírovanie: Chả giò sa podáva na veľkom tácu s miskou listov šalátu, bylín a nakladanej zeleniny. Omáčka nước chấm patrí do plytkých misiek. Závitok sa zabalí do listu šalátu s bylinkou a namočí do omáčky.

Skladovanie a ohrev

Chladnička:2 dni •Mraznička:2 mesiace •Ohrev: Závitky ohrejte v rúre alebo v teplovzdušnej fritéze, aby kôrka znovu zchrumkavela. V mikrovlnnej rúre zmäknú.

Autor: WAGUU Petr & Team • Publikované: 9. 10. 2026 • Aktualizované: 10. 10. 2026

Ďalšie recepty z článku

Sprievodca: 12 najslávnejších vietnamských jedál: tradičné recepty vietnamskej kuchyne

Phở Bò – hovädzia rezancová polievka s badiánom, škoricou a opáleným zázvorom

Phở Gà – kuracia rezancová polievka s jemným vývarom, badiánom a čerstvými bylinkami

Bánh Mì – chrumkavá vietnamská bageta s mäsom, paštétou a nakladanou zeleninou

Bún Chả – grilované bravčové plátky a placky s ryžovými rezancami a sladkokyslou omáčkou

Gỏi Cuốn – čerstvé letné závitky z ryžového papiera s krevetami a bylinkami

Bún Bò Huế – pikantná rezancová polievka z Hue s citrónovou trávou a čili

Cơm Tấm – nalámaná ryža s grilovaným bravčovým mäsom, vajcom a rybacou omáčkou

Cao Lầu – špecialita z Hoi An s pevnými ryžovými rezancami a chrumkavými chipsami

Bánh Xèo – chrumkavá ryžová palacinka s kurkumou, krevetami a klíčkami

Cá Kho Tộ – karamelizovaná dusená ryba v sladko-slanej omáčke

Chè – vietnamské sladké dezerty z fazule, tapioky a kokosového mlieka

Ďalšie recepty, ktoré by vás mohli zaujímať

Prečo práve WAGUU?

Recepty na WAGUU prechádzajú kontrolou presnosti surovín, postupov a nutričných hodnôt.

Galéria fotiek z postupu

Fotky od komunity:Uvarte, odfoťte a podeľte sa o výsledok.

Fotky môžete nahrať do komentárov nižšie alebo ich poslať na e-mail.

Natočili ste video postup na náš recept? Vložte odkaz na YouTube, YouTube Shorts, TikTok, Instagram Reels, Facebook Reels, Pinterest, Vimeo alebo X (Twitter) do komentára – radi ho zverejníme a pomôžeme zviditeľniť vás aj váš obsah.

cha-gio@waguu.online

Najčastejšie chyby

  1. Odkladanie na

Napsat komentář